造成优化过度的原因主要有四个，那么是那四个呢？下面我们就让我们进行相关的了解，希望我的讲解能够对你们有效果。
俯卧撑器
一：标题的关键：
大家要注意每个页面所能承载的的关键词不是所有的关键词都能够出现的，网站通长情况下最多可承载3-5个关建词，
从而频繁的出现恨不得把所有的关键词都加入，所以良好的关键是相当重要的。
二：关建词密度：
在编写文章时要注意不可盲目的进行关建词的加入，在对关建词进行加入时要注意，要密度试当，不可为了多加入关建
而重复的进行关建词，那么这是不可取的，重复的加入关建词，对于用户的体验是相当大的，所以关建词的密度通长会保持
在，2%-8%为宜。
三：锚文的使用错误：
锚文的作用对用户的体验来说作用是相当大的，锚文主要是用于一些比较难以理解的事物上，从而让用户当不懂的时候
进行点击从而出现各一个页面对其进行相关性的进行解试，从而让用户能够更好的对其进行理解。
四：外链的盲目建设：
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当对网站进行优化进要注意，不可随便的进行优化如今天因为心情好就打开电脑发了几百个外链，明天心情不好就不发
了，那么这种情为是造成很多网站被k下来的主要原因。所以在进行优化时要注意有，一定要定期，定量对网站进行优化。